Adakah Kalengan Asparagus Sihat
May 22, 2018
Faedah Kesihatan
Asparagus Memiliki Keunikan Nutrisi yang Kedua kepada Tiada
Seorang bekas anggota tumbuhan lily, asparagus kini mempunyai keluarga tumbuhan sendiri yang dinamakan sempena keluarga Asparagaceae. Fakta ini semata-mata akan memberitahu anda tentang keunikan sayuran ini, keunikan yang kami percaya telah diperoleh sepenuhnya.
Ramai orang mungkin mengaitkan keunikan ini dengan bau kencing yang luar biasa yang sering dapat dikesan dengan cepat apabila asparagus dimakan. Dan sementara kami akan memberi anda lebih banyak maklumat mengenai aspek unik asparagus ini kemudian dalam bahagian ini, sekarang mari kita fokus pada keunikan nutrisi makanan ini. Penyelidik telah mengenal pasti hampir 100 sebatian phytonutrient dalam asparagus, dan anda akan menemui sebatian sebatian ini yang disenaraikan di bawah.
Asid organik
asid gluconik
asid malik
asid nonanedioik
Oxylipins
asid dihydroxy-octadecanedioic
asid trihidroksi-oktadecanedioic
asid hidroksiperoxy-oktadecanedioic
Saponin
asparanin A
protodioscin
sarsasapogenin
Lignans / Norlignins
secoisolariciresinol
iso-agatharesinoside
Asid amino
asparagine
Asid fenolik
asid vanila
asid kafein
asid coumaric
asid ferulik
Flavonoid
apigenin
noricaritin
isorhamnetin
kaempferol
Lain-lain
asparagus asid
rhodioloside D