Nilai Nutrisi Apricot

Kesan dan fungsi aprikot

Manis dan masam, sejuk, suam-suam kuku, ubat kecil; hati, jantung, perut; dahaga Sheng Jin, panas ke ubat utama, batuk dengan dyspnea, emas, epilepsi dan lain-lain ..

1. pencegahan penyakit jantung

Flavonoid yang mengandungi lebih banyak buah-buahan yang tidak masak, flavonoid mencegah penyakit jantung dan mengurangkan peranan infark miokard.

2. antikanker

Almond kaya dengan vitamin B17, vitamin B17 juga merupakan bahan anti-kanser yang berkesan, dan ia hanya mempunyai kesan pembunuhan pada sel-sel kanser, dan tidak mempunyai ketoksikan untuk sel-sel yang sihat biasa.

3. antitussive dan antiasthmatic

Kernel aprikot pahit boleh melegakan batuk dan asma, membebaskan usus dan buang air besar, dan boleh merawat penyakit seperti penyakit paru-paru, batuk dan sebagainya.

4. profilaksis penyakit kronik

Ia boleh mengurangkan kandungan kolesterol dalam badan, dan boleh mengurangkan risiko penyakit jantung dan banyak penyakit kronik.

Nilai pemakanan aprikot

1. Aprikot segar mempunyai kandungan air sebanyak 85%, yang mengandungi haba yang rendah.

2. Aprikot segar kaya dengan karbohidrat, kalium, vitamin A, vitamin P, asid sitrik, hidrokarbon tomato dan sebagainya.

3. gula buah, protein, kalsium, fosforus, karoten, thiamin, riboflavin, niacin dan vitamin C.

4. Badam kaya dengan vitamin B17; Sebagai tambahan, badam manis mengandungi amygdalin pahit, minyak lemak, gula, protein, resin, leninin dan minyak badam. Badam pahit mengandungi amygdalin pahit, enzim dan minyak berlemak.